年齢と共に気になるお腹周り。 脂肪が付くってのもその通りなんですが、大半は筋肉の衰えからくる内臓の出っ張り。 だから……腹筋を鍛えるのです。 ということらしい。 なるたけ意識してるようにはしてるんですけどねぇ。やっぱり本格的に腹筋しないと駄目よ…

いなばの缶詰タイシリーズにいつの間にか『トムヤムチキン』が。 こ、これも美味そうだなぁ（だが早速各地で品切れ）。