2013-11-22 108kg→65kg WEB ダイエットというか筋トレスレというか……。 やっぱり炭水化物ダイエットと筋トレが有効なんだなぁ(´-ω-`) 夜、ご飯食べない生き方。そして筋トレ……筋トレはともかくとして、夜にお米食べない生き様は辛いなぁ。 そのぶん、朝昼を食べるってんだろうけど……ぐぬぬぬぬぬぬ(そんな意志の弱い時点で無理という)