落ち込んだ時の……

私がこれからご紹介するのは、全面的な鬱病や慢性疾患の対処法ではありません。一般的な人が日常生活の中で、何か原因があって悲しみや気分の落ち込みを感じたときの対処法です。

　まぁ、こう……要するにポジティブな思考へスイッチしろということなわけですが、これをやるならそもそも落ち込まないんじゃないかと思うのは安定のマイナス思考だからですかね（笑）
　冗談抜きで、この手のアレで突っ込み入れられなくなったり、『これでも直らない駄目だ』とマイナス思考スパイラルになるようだと、鬱とかの危険があるんで、一度どこかに相談するのが良いですな。
　うん、まだツッコミ入れられてるだけ、自分はまだ大丈夫。
　うん、大丈夫。平気、へっちゃら（死亡フラグ）